2015年3月3日，是第十六个全国“爱耳日”，也是“国际爱耳日”。杜集区矿山集东联社区城市生活e站开展“青少年安全用耳，保护听力”主题讲座，15个家庭40余名群众参与活动。

现代生活模式让青少年暴露在“聋”的严重威胁中，e站给出青少年安全用耳“三提醒” ：

1.减少接触：经常戴耳机、尤其是喜欢戴内置耳机听CD的爱好者，应掌握“60—60—60”原则，即：音量不超过最大音的60%，连续听的时间不超过60分钟、外界声音最好不超过60分贝；戴内置耳机听MP3的爱好者要遵循“80—90原则”，即音量不超过最大音量的80%，连续听的时间不超过90分钟。

2.个体防护：参加噪音活动时注意使用耳塞、耳罩和防声帽，这是阻隔噪音、减少听力损害的有效措施。

3.良好生活习惯的养成：（1）不经常挖耳；（2）保持耳道干燥；（3）正确擤鼻。（4）耳部疾病及时治疗。

活动的最后，在普及耳聋预防知识的同时东联社区城市生活e站结合宣传免费孕前优生健康检查工作，积极预防新生儿出生缺陷，收到良好成效。